Quando si sta spesso fuori casa è bene indossare le scarpe da camminata. Perché? Queste consentono di passeggiare a lungo e su diversi terreni senza dolori ai piedi o ripercussioni sul resto del corpo.
Infatti, una camminata non confortevole rischia di influire negativamente su schiena, fianchi, ginocchia e persino spalle e collo, sopratutto portando uno zaino pieno di cose per il weekend o addirittura di tuo figlio/a. Ecco perché è fondamentale scegliere le scarpe comode giuste per camminare in tutta sicurezza.
Le scarpe da camminata disponibili sul mercato sono molte ed è sempre difficile capire quali scegliere. In questa guida, ti offriamo alcune indicazioni per scegliere le migliori scarpe comode per camminare in viaggio. Partiremo da alcuni criteri che dovrai considerare prima di effettuare l’acquisto, poi elencheremo una classifica dei migliori prodotti attualmente sul mercato.
Le top 5 migliori scarpe per camminare secondo me in breve, leggi l’articolo per scoprire gli altri modelli:
Modello | Da Donna | Da uomo |
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Adidas Ultraboost 22 | Scopri | Scopri |
New Balance 1080 V12 | Scopri | scopri |
Skechers FLEX Appeal 4.0 | Scopri | Scopri |
NEWFEEL PW 160 SLIP-ON | Scopri | Scopri |
On Cloudswift | Scopri | Scopri |
Le migliori scarpe per camminare
Quando si valuta l’acquisto di scarpe comode per camminare, è importante considerare la flessibilità, la facilità di indossamento, il design anatomico, la leggerezza e l’aderenza. Con questi fattori in mente, ecco le migliori secondo me.
1. Adidas ULTRABOOST 22
Peso: 300g
Pronazione adatta: Tutte
Flessibilità: Moderata
Passiamo ora a un marchio che non delude mai le aspettative. Alla moda e morbide, queste scarpe Adidas Ultra Boost offrono il miglior comfort in un design sportivo.
La versione da donna Adidas Ultra Boost 22 sono le prime scarpe pensate e create a misura di piede femminile.
Sono disponibili in diverse colorazioni, per adattarsi a qualsiasi stile. Sono fabbricate con diversi materiali di qualità che garantiscono la migliore esperienza di camminata: Prime Blue, un materiale riciclato ad alte prestazioni realizzato in parte con Parley Ocean Plastic che rende queste Adidas resistenti e anche sostenibili.
Grazie alle solette ammortizzanti, è possibile godersi la strada passo dopo passo. Sono infatti perfette per scoprire la città, ma anche per le gite fuori porta. Le uso personalmente e le mie ginocchia ne hanno finora tratto gran beneficio.
Le Adidas Ultra Boost sono prive di cuciture in alcuni punti per garantire il massimo della vestibilità. Le Adidas Ultra Boost hanno fatto il loro debutto nel 2015, offrendo agli amanti del running una soluzione ottimale e alla moda, per essere sempre impeccabili anche quando si fa sport. La struttura è leggera e traspirante, la vestibilità dell’arco è ottima.
Il prezzo è quello di una scarpa di marca che offre solo il massimo della qualità.
2. New Balance 1080 V12
Peso: 292g
Pronazione adatta: Tutte
Flessibilità: Moderata
C’è un motivo se New Balance considera il modello Fresh Foam 1080v12 sia nella categoria delle scarpe da corsa che in quella delle scarpe da camminata.
Sebbene questa scarpa leggera e super ammortizzata sia tecnicamente pensata per affrontare la strada in modo intenso, è anche incredibilmente comoda per una passeggiata in compagnia di un buon podcast (o di un amico). Con un drop di 8 millimetri dal tallone alla punta e un’intersuola in schiuma elastica, la scarpa offre un sostegno notevole a prescindere dal ritmo. La struttura morbida, simile a una scarpetta, abbraccia il piede per una calzata sicura.
3. Skechers FLEX Appeal 4.0
Pronazione adatta: tutte
Flessibilità: Alta
Le Skechers Flex sono molto molto conosciute nell’ambito dello sport e del lifestyle. Sono infatti perfette per la camminata sportiva , ma anche per le gite fuori porta in città, paesi o anche brevi sentieri. Non sono certamente indicate per grandi escursioni, ma sono le migliori al momento per rapporto qualità/prezzo.
Il loro punto forte è certamente la flessibilità, che consente alle Skechers Flex di adattarsi perfettamente alla camminata di ogni utente. Questo evita dolori ai piedi o alle articolazioni e garantisce il massimo del comfort e vestibilità.
Il tessuto mesh traspirante è davvero il massimo per evitare cattivi odori o spiacevoli conseguenze date dal sudore eccessivo sulla pelle. Inoltre, esso rende le scarpe leggere e piacevoli al tatto.
Le suole sono ammortizzate, perfette per attutire gli urti anche quando si corre o si marcia. La suola interna è inoltre in memory foam che avvolge bene la pianta del piede garantendo comodità e stabilità.
Ottimo sia il prezzo che il design, tipico di una scarpa da ginnastica da running. Le Skechers Flex sono disponibili sia per uomo che per donna. Non sono adatte alle escursioni, lo ripetiamo, in quanto non presentano molte caratteristiche tipiche di una scarpa comoda per passeggiare in montagna o su terreni impervi.
Manca il sostegno per il tallone e le punte, così come la fasciabilità sulla caviglia. Di base sono scarpe da ginnastica molto comode, traspiranti e resistenti, ma occhio alla pioggia insistente che potrebbe non lasciare il piede asciutto.
Le Skechers ULTRA GROOVE sono un’ottima alternativa alle Flex, offrono tutta la comodità Skechers, con una suola un pochino più bassa il drop neutro e il tessuto traspirante invece sono uguali.
4. NEWFEEL PW 160 SLIP-ON
Peso: 182g
Pronazione adatta: Neutra
Flessibilità: Alta
Le scarpe Newfeel PW 160 SLIP ON, disponibili da Decathlon, le considerato uno dei migliori modelli di scarpe comode per camminare per diversi motivi.
Uno dei punti di forza di queste scarpe è la loro flessibilità. Grazie alle scanalature di flessione Flex-H presenti nella suola, le scarpe diventano più morbide e permettono al piede di muoversi in modo naturale durante la camminata.
Un altro vantaggio è la loro facilità con cui si indossano. La costruzione a scarpetta e il tessuto elasticizzato facilitano l’infilarle e toglierle senza fatica.
Il design anatomico delle scarpe è un ulteriore punto di forza. Grazie al montaggio a scarpetta e al tessuto elasticizzato, le scarpe si adattano alla forma del piede, offrendo un comfort ottimale durante la camminata.
La leggerezza di queste scarpe è un altro aspetto positivo. Con un peso di soli 182g per la taglia 39, camminare diventa facile e senza affaticamento.
Infine, queste scarpe offrono una buona aderenza grazie alle zone in gomma presenti sotto la suola.
Oltre a tutti questi punti di forza, il modello PW 160 SLIP ON offre anche un ottimo rapporto qualità-prezzo. Queste scarpe sono considerate una scelta eccellente per chi cerca un modello comodo per camminare senza dover rinunciare allo stile e alla modernità.
5. On Cloudswift
Peso: 280g-240g
Pronazione adatta: neutrale
Flessibilità: Medio
Le scarpe Cloudswift è una scarpa da ginnastica progettata per la quotidianetà e per un ambiente “urbano”.Si tratta di una scarpa dall’aspetto accattivante che cattura l’attenzione ed è adatta per correre e camminare in città o per andare in palestra.
La suola Helion, combinata con l’On Speedboard, rende le scarpe veloci come la luce e assorbe la maggior parte dell’energia negativa dell’impatto. La tomaia in morbido tessuto a rete è comoda ma non allentata e le bande laterali in TPU terranno i piedi ben saldi durante le corse in città.
Se dovessi indicare i problemi di questa scarpa, potrei dire che i due problemi principali sono la relativa tenuta della zona del plantare e la mancanza di curvatura dell’intersuola. Il primo potrebbe essere migliorato estendendo la fascia laterale alla zona del pollice e il secondo aggiungendo un po’ più di rotondità al centro della suola per aiutarti a trasferire il peso in modo più efficiente dai talloni alle dita dei piedi.
Tutto questo, però, non toglie nulla alla esperienza di camminata, sono anche consigliate da molteplici ortopedici.
Inoltre le Cloudswift sono semplicemente belle e si abbinano a molti stili di abbigliamento diversi. Consigliate per tutte le corse e camminate in città, ti saranno utili e raddrizzeranno le strade secondarie lastricate per rendere la corsa di nuovo divertente.
6. Hoka Bondi 8
Peso: 304g
Pronazione adatta: neutrale
Flessibilità: Medio
Pianta larga
Se sei alla ricerca di una sensazione simile a quella di camminare sulle nuvole, ecco la tua scarpa. La massima ammortizzazione è garantita dalla robusta intersuola in EVA, che rappresenta gran parte dei 27 millimetri di altezza nell’avampiede (29 millimetri nella versione da uomo).
Si tratta di diversi millimetri in più rispetto a scarpe elencate in questo articolo, ma è probabile che noterai questa altezza extra solo dopo aver sentito la morbidezza sotto il piede.
La specificità delle scarpe Hoka Bondi 8 è il collare del tallone in memory foam che assicura il piede e circonda il tallone con una morbida imbottitura.
Nonostante la tomaia in mesh ventilato, molte recensioni hanno riferito che il materiale più spesso non è completamente traspirante. Ma a un ritmo di camminata moderato, potresti non accorgertene.
Per una scarpa adatta alle giornate di lavoro e in grado di offrire comfort per tutto il giorno, dai un’occhiata al modello Bondi SR, con tomaia in pelle resistente all’acqua e suola in gomma antiscivolo.
7. HKR Scarpe da camminata
Peso: -g
Pronazione adatta: Neutrale
Flessibilità: Media
Altezza tacco: 3 cm
Con un prezzo davvero sorprendente, le scarpe da camminata HKR sono tra le scelte più in voga su Amazon per camminare nel massimo del comfort.
La tomaia in rete elasticizzata e in morbido tessuto mesh consente al piede di respirare anche in condizioni di forte stress oltre ad offrire una vestibilità ottimale, difficile da trovare in scarpe della stessa fascia di prezzo.
Sono dotate di soletta Arch Support e di Memory Foam che aiutano a ridurre i disturbi legati ad archi piatti, calli, dolori alle articolazioni e molto altro.
Si infilano senza lacci e hanno un tacco abbastanza alto per consentire una camminata più corretta e una postura migliore.
Chi le ha provate ha apprezzato il confort offerto a ogni passo, ma ha consigliato alla casa produttrice di investire di più sui materiali di fabbricazione.
8. Scarpe da camminata di Damyuan
Peso: 150g
Pronazione adatta: Tutte
Flessibilità: Alta
Disponibili in tanti colori alla moda, queste scarpe da camminata garantiscono la migliore comodità a un prezzo davvero ottimo. Sono ben rialzate da terra e ammortizzate, in modo da attutire i colpi a ogni passo. Niente più dolori o disagi dopo le tue avventure grazie a queste scarpe!
Il design è davvero minimal, la suola è in gomma e la fodera di tessuto traspirante. Non sono molto impermeabili e questo le rende poco adatte alle avventure più coraggiose. Ottima comunque la resistenza del materiale e anche la leggerezza, come non averle.
Ci sono molti fori di ventilazione sulla tomaia della scarpa che le rendono perfette per il running. La comoda rete interna è molto morbida e offre un comfort davvero impareggiabile.
9. ASICS Gel-kahana 8 Trail Runner
Peso: 337g
Pronazione adatta: iperpronazione e Neutrale
Flessibilità: Moderata
Le scarpe Asics sono realizzate con tessuti sintetici al 100% e una suola in gomma. Queste scarpe sono molto leggere e sembreranno come brezza sui tuoi piedi. Il sistema di ammortizzazione gel rende l’assorbimento degli urti molto efficace rispetto a molte scarpe da corsa e riesce a non causare dolore ai talloni.
L’intersuola è fatta di un materiale resistente che aumenta il rimbalzo dei tuoi piedi e riduce l’usura dell’intersuola.
L’intersuola ha un design a doppia densità per migliorare la stabilità e il supporto. La spina invertita ti fornisce più presa e trazione su tutti i tipi di terreno e soprattutto sulle superfici bagnate. Non scivolerai indossando queste scarpe.
Le scarpe Asics sono realizzate con materiali di alta qualità che sono durevoli e hanno una lunga durata. Le scarpe mantengono i piedi comodi e rilassati mentre si cammina su asfalto e cemento.
Come scegliere le scarpe da camminata
Come scegliere le migliori scarpe da camminata? Tenendo bene a mente questi criteri:
Che tipo di piede hai?
Ogni persona ha un tipo di piede differente e quindi necessita di una scarpa adatta alla sua forma. La lunghezza e la larghezza della scarpa da camminata devono essere adatte al tuo piede, in modo che non stringano e che non si sfilino.
Una misura non adatta rischia di generare fastidiose vesciche o calli. Ogni piede, poi, ha un suo arco, che può essere neutro, piatto o alto, in base alla curvatura centrale dello stesso. La scarpa deve vestire bene questa parte, senza stringere o lasciare il piede troppo libero.
Piedi “normali”: I piedi “normali” sono caratterizzati da archi di dimensioni medie e lasciano impronte svasate. L’impronta rivelerà anche un’ampia connessione tra l’avampiede e il tallone. Quando si cammina, un piede normale di solito atterra sulla parte esterna e ruota leggermente verso l’interno per assorbire lo stress.
Piedi piatti: I piedi piatti tendono ad essere caratterizzati da archi bassi e lasceranno un’impronta dell’intera pianta del piede. I piedi piatti di solito indicano piedi che sono iperpronati. A causa di questo, i piedi piatti tendono a rotolare più all’interno del necessario, e nel tempo questo potrebbe portare a una varietà di lesioni e problemi biomeccanici.
Piedi ad arco alto: Questi tipi di piedi tendono ad essere caratterizzati da impronte che rivelano una banda molto stretta – o a volte nessuna banda – tra l’avampiede e il tallone. I piedi di questo tipo tendono a sottopronare quando si cammina. Questo significa che i piedi arcuati tendono ad assorbire meno shock di quanto dovrebbero, e nel tempo questo potrebbe portare ad una varietà di problemi articolari.
Che tipo di camminata hai?
Ci sono persone che presentano una camminata prona, altre supina. Cosa vuol dire? Significa che appoggiano il piede sulla parte esterna o interna. Quando esso entra in contatto con il terreno, sposta il peso del corpo su un lato o sull’altro.
Le scarpe di una persona prona mostrano un’usura più accentuata sulla parte interna della suola, le supine su quella esterna. Quindi, se si presentano queste condizioni, bisogna tenere a mente che è necessario comprare scarpe da camminata altamente ammortizzate, in modo da aiutare le articolazioni a non subire eccessivamente questi errori di postura.
Materiali e Traspirabilità
Le scarpe comode per viaggiare devono accompagnare il loro proprietario in tante avventure. Ciò significa che devono essere resistenti, ma anche traspirabili, in quanto tutti vogliono evitare i cattivi odori.
Inoltre, una scarpa traspirabile evita il deposito di sudore e quindi anche il rischio che la pelle si rovini e faccia male. Il materiale deve essere dunque leggero per consentire al sudore di uscire, ma anche resistente per non consentire strappi, rotture o l’ingresso di acqua.
Stabilità
Cercare stabilità in una scarpa da camminata significa desiderare un accessorio che fasci al meglio il piede e consenta di passeggiare anche su terreni accidentati nella massima sicurezza.
Camminare in modo stabile significa ridurre l’impatto negativo sulle ossa del corpo e rendere la passeggiata più gradevole, sicura e sana.
Quindi, scegliere scarpe che fascino bene la caviglia e garantiscano un tallone ben ammortizzato. Le scarpe da camminata di questo tipo riducono lo stress e lo sforzo, per consentirti di vivere le tue avventure senza preoccupazioni.
Ammortizzazione
Una delle caratteristiche più importanti delle scarpe da camminata è l’ammortizzazione. Essa consente di attutire i colpi dati dal contatto con il terreno, consentendo a ossa e articolazioni di non subire eccessive sollecitazioni.
Le scarpe da camminata dovrebbero presentare delle solette ammortizzanti che assorbono gli urti, offrendo il massimo comfort. Esse devono essere poste sotto i talloni e gli avampiedi, i punti più sollecitati.
Design
Ovviamente, il design fa molto nella scelta delle migliori scarpe comode per viaggiare. La prima impressione è quella che conta. Certamente è meglio dare più peso ai fattori di comfort piuttosto che all’estetica, ma spesso il design influenza molto l’usabilità.
Scegli quindi delle scarpe da camminata belle da vedere, ma soprattutto comode da indossare.
Caratteristiche aggiuntive
Quali altri criteri bisogna considerare nella scelta delle scarpe comode? In questo paragrafo vedremo le caratteristiche che rendono una scarpa da camminata davvero funzionale:
- Protettore del tendine d’Achille, ovvero un comodo sistema di bloccaggio del piede attorno al tallone. Riduce quindi lo stress dovuto alla camminata se si soffre di tendiniti;
- Collarino al tallone, un ammortizzatore della caviglia che offre una vestibilità adeguata.
- Upper, una parte realizzata in pelle, rete o materiale sintetico che consente una migliore ventilazione;
- Soletta che sostiene il piede e l’arco plantare. Alcune sono removibili e lavabili, ideali per mantenere la scarpa igienizzata;
- Intersuola in gel, schiuma o aria che aiuta ad ammortizzare e ridurre l’impatto quando il piede colpisce il suolo;
- Suola, che dovrebbe essere lavorata per adattarsi meglio a tutti i terreni;
- Spazio per le dita dei piedi: uno spazio per le dita che risultano protette e anche libere da calli.
Quali sono le scarpe più ammortizzate?
Secondo il nostro test il modello di scarpe più ammortizzate sono le Ultraboost e le New Balance 1080 V12, che offrono un ammortizazione di alta qualità oltre che di grande quantità rispetto ai modelli presenti in questo articolo.
Perché non usare scarponcini per camminare?
Perché è meglio comprare scarpe da camminata piuttosto che scarponcini? La risposta sta nel controllo del movimento di cui molte persone hanno bisogno. Le scarpe da camminata consentono un maggiore controllo e assicurano il massimo della vestibilità.
Gli scarponcini possono essere rigidi e pesanti, non il massimo per chi deve camminare a lungo su diversi terreni. Gli scarponcini sono adatti alla montagna e ai terreni molto accidentati, mentre le scarpe da camminata sono l’ideale per chi deve passeggiare a lungo e su terreni meno impervi.
Certo, anche gli scarponi sono pensati per garantire il massimo della vestibilità e della protezione, ma sono anche più pesanti e meno traspiranti. Quindi, per praticità, in molti casi è meglio optare per delle scarpe da camminata.
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